Beschreibung
Getrocknete Kräutermischung
HappyAnita‘s Relaxkräuter ist ein natürlicher Entspannungstee. Schlafprobleme haben viele Ursachen. Der Entspannungstee ist ein schönes Abendritual und verhilft zu einem entspannenden Schlaf und zu mehr Energie für den nächsten Tag. HappyAnita‘s Relaxkräuter liefern Bitterstoffe und ätherische Öle. Diese vertreiben Aengste und Sorgen, beruhigen Gehirn und lösen körperliche Anspannungen. Enthält von Natur aus wenig Zucker. Glutenfrei. Vegan. Täglich Abends 1 Teelöffel mit heissem Wasser in eine Tasse geben. 10 Min ziehen lassen. Reicht für ungefähr 60 Tage.
Inhalt:
Getrocknete Zitronenmelissenblätter (Melissa officinalis) sind reich an ätherischem Öl. Labiatengerbstoffe (Rosmarinsäure), Flavonoide, Bitterstoffe sowie Triterpensäuren und können bei Nervosität, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Herzbeklemmung, Schwindel, Schwermut, Migräne helfen. Zitronenmelisse macht happy (1)
Getrocknete Sommerlindenblüten (Tilia platyphyllos) sind reich an Schleimstoffen, Flavonoiden, ätherischem Öl, Gerbstoffen sowie Phenolcarbonsäuren und können bei Erkältungskrankheiten, Grippe, Fieber, Halsschmerzen, Husten helfen. Sommerlindenblüten reinigen die Luftwege, die Hautporen und beruhigen so die Nerven für guten Schlaf (2)
Getrocknete Baldrianwurzeln (Valeriana officinalis) sind reich an ätherischem Öl (Baldrianöl, Valerianae aetheroleum), Iridoide (valepotriate epoxide) Sesquiterpene, Fettsäuren, Lignane, Flavonoide, Alkaloide und können bei Schlafstörungen, Unruhe- und Spannungszustände, Nervosität, Reizbarkeit, Stress und Prüfungsangst helfen (3)
Getrocknete Hopfenblüten (Humulus) sind reich an ätherischesm Öl (Isoprenoiden), Hopfenharz (Bitterstoffe: Humulonen, Lupulonen), Flavonoide, Phytoöstrogene, Gerbstoffe und können bei Unruhe, Nervosität, Angst, Stress helfen (4)
Getrocknete Schafgarbenblätter (Achillea millefolium) sind reich an ätherischen Oelen Bitterstoffen Flavonoide Gerbstoffe und können bei Magenkrämpfen, Magenblutungen, Appetitlosigkeit, Völlegefühl helfen. Zudem können sie bei Frauenleiden regulierend wirken (5)
Alle HappyAnita‘s Kräuterformeln sind gentechnikfrei, organisch oder aus nachhaltiger Wildsammlung. Mögliche Kontraindikation: Schwangerschaft. Überempfindlichkeiten. Autoimmunerkrankung. Diese Webseite kann den Arztbesuch nicht ersetzen.
Quellen:
(1) Aasiya Bano, et. al.: The possible "calming effect" of subchronic supplementation of a standardised phospholipid carrier-based Melissa officinalis L. extract in healthy adults with emotional distress and poor sleep conditions: results from a prospective, randomised, double-blinded, placebo-controlled clinical trial. Front Pharmacol. 2023 Oct 19.
(2) Kräuterpfarrer Johann Künzle: Das grosse Kräuterheilbuch. 1945. 431
(3) Noriko Shiniyo, et. al.: Valerian Root in Treating Sleep Problems and Associated Disorders-A Systematic Review and Meta-Analysis. J Evid Based Integr Med. 2020
(4) Byungjick Min, et. al.: Chemical compositions and sleep-promoting activities of hop. J Food Sci. 2023 May
(5) Milica Militinovic, et. al.: Plant extracts rich in Polyphenols as potent modulators in the growth of probiotic and pathogenic intestinal microorganisms. Front Nutr. 2021
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